Jag har räknat både points och kalorier men tycker att det är väldigt tidsödslande och tråkigt så nu använder jag mig utav tallriksmodellen och det sunda förnuftet i stället.Laga god och nyttig mat med mycket grönsaker på tallriken och att äta frukost,lunch,middag samt något mellanmål.

0 Svar till “Metod”



  1. Inga kommentarer än

Lämna ett svar